肩部挫伤

注册

 

发新话题 回复该主题

警惕总是肩膀痛,原来是患上了肩周炎 [复制链接]

1#

肩关节周围炎,简称肩周炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。

肩关节周围炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。

肩部原因

01

本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退化病变,对各种外力的承受能力减弱。

02

上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。

03

肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。

肩外因素

颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩关节周围炎。

临床上常见的伴有肩关节周围炎的疾病

颈椎病、肩关节脱位、化脓性肩关节炎、肩关节结核、肩部肿瘤,风湿性、类风湿性关节炎及单纯性冈上肌腱损伤,肩袖撕裂,肱二头肌长头肌腱炎及腱鞘炎等。

这些病症均可表现为以肩部疼痛和肩关节活动功能受限。但是由于疾病的性质各不相同,病变的部位不尽相同,所以,有不同的伴发症可供鉴别。

五十肩治疗用油建议

肉桂2滴、杜松浆果2滴、柠檬2滴、大西洋雪松1滴、永久花1滴,加入10ml甜杏仁和5ml琼崖海棠油加5ml圣约翰草油,浓度2%,仅限于肩周局部使用。

01.

肉桂

增强活力、抗细菌、抗真菌、.促进血液循环、温暖活化、滋补抗风湿。使心灵坚强、催情。

02.

杜松浆果

刺激肾脏功能(利尿、消肿)、处理静脉循环问题、缓解肌肉疼痛、消除橘皮组织、治疗膀胱炎净化心灵、排除负面能量。

03.

柠檬

抗皮屑芽孢菌、化解结石调理肝功能失调。镇静神经、强化心灵。

04.

大西洋雪松

消解粘液、消解脂肪、促进淋巴流动和排出、预防寄生虫、缓解皮肤炎、抗落发。安抚内心的恐惧。

05.

永久花

化瘀、促进细胞再生、抗痉挛抚平伤痛。

06.

甜杏仁油

甜杏仁油是一款滋养的植物油,适合于进行身体及面部的按摩,护肤能够帮助软化角质,滋润干燥的肌肤也常用于手足和指甲的养护。针对过敏和婴幼儿娇嫩的肌肤,也是很好的护肤油。

07.

琼崖海棠油

琼崖海棠油内含多种精油成分,可以预防皱纹和皮肤松弛。长期用于皮肤按摩,会让皮肤变得有弹性,他是一款珍贵用油,建议复配使用。针对发炎肌肤可以

有效的帮助修复皮肤感染和消除炎症。

08.

圣约翰草浸泡油

圣约翰草浸泡油内含有金丝桃素,可治疗伤口、抗菌消炎,适合涂抹于溃烂、烧烫伤、疹子的肌肤。在临床上针对关节炎、痛风、肌肉拉伤有明显效果。同时圣约翰草被誉为治疗抑郁症的重要药草之一。

下面介绍一下日常护理按摩技术

01

用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间1~2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

02

用健侧手的第2~4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间1~2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

03

用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间1~2分钟。

04

还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

05

最后用手掌自上而下地掌揉1~2分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用拍打法进行治疗。

自我按摩可每日进行1次,坚持1~2个月,会有较好的效果。

关于我们我们专注于:◆芳香疗法教育与普及(独家国内外芳香大师课程)◆植物护肤品,一对一量肤定制,纯天然配方(致力自然,专注功效,不做噱头添加,科学养肤)◆居家芳香应用指导:居家养身、精油保健、精油助眠、身心减压、孕婴芳香、儿童芳香等◆特色趣味沙龙:精油口红、草本香囊、手工皂、古法香膏、定制香水、户外主题沙龙等◆单位、企业、工会等集体特色趣味活动沙龙

不做化学有害物质添加、不为了肤感做添加,不为了利益做噱头,不做概念添加(0.01%和10%的添加量相差了倍!!!!!!)

致力于采购全球最有品质的原材料,运用古老的手作工艺,把天然美好的“自然礼”赠与您!

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题