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肩膀疼是种什么体验？
打球不能扣篮
健身不能负重
仿佛容嬷嬷扎针外加度紧箍咒
难道自己如此年轻就不幸得了肩周炎
其实生活中常见的肩膀疼痛
大多数都是
那今天就来聊聊肩袖肌群为何损伤、如何解决
↓↓↓
看完这个视频
你就知道自己的症状到底是什么损伤了吧
及时康复早日回归运动生活！
你还有哪些关于损伤疼痛的问题
直接后台私信或下方留言
康复师给你一一解答~
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一个动作教你摆脱膝盖疼痛！
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