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最近气温变化无常，颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎；还有老寒腿都会时不时的冒出来。
很多人会随意吃点止痛药。
艾叶的功效
艾草香气温和,温可驱寒,能暖气血和温经脉,实在是温经止血的不得多的良药,比较适用于身体虚弱体内有寒气导致出血的症状,主要是至于治愈下寒虚冷,.艾草温经止血,配伍生地、生荷叶、生柏叶等清热解*良药,也可治疗血热手上蜕皮、吐血、衄血、咯血等多种出血症状.艾草的作用,既可强身健体起到止血的作用,又是御寒的良药，艾草泡酒对于局部关节疼痛、腰背、小腹冷痛都有良好而有效的帮助.
艾叶+酒
材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3根、烧酒适量。
用法：前3味药捣烂，用布包好，然后将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。
效果：使用2次就不痛了。适用于因风寒湿引起的关节疼痛。
有关颈椎病
颈椎病急性发作有可能是肌肉痉挛或颈椎小关节的滑膜嵌顿引起的，颈椎肌肉痉挛，往往是由于劳累、局部受凉、姿势不当等所致。不少病人一旦颈部出现肌肉痉挛，肌肉往往会十分僵硬，有时病人甚至自觉会鼓出一块，疼痛感明显。而颈部与背部部分肌肉紧密相连，颈部肌肉痉挛严重的话，往往会殃及到背部肌肉，由此会出现颈背部整体无法动弹的情况。颈椎小关节滑膜嵌顿，多由于姿势不当或轻度的急性扭挫伤，使滑膜嵌入小关节之间，造成小关节交锁或紊乱，使脊椎活动受限。病人会发生异乎寻常的疼痛，往往情绪和肌肉紧张，不敢动，别人触碰或搬动，脊柱活动、咳嗽、震动都会使疼痛加重。
有关肩周炎
肩周炎又称漏肩风、冻结肩、五十肩，是肩部受凉或外伤后引起肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊软组织的慢性退行性病症，早期表现为疼痛，后期以活动受限为主，多发于50岁左右的患者，尤以女性为多。
起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显；若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感
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