肩部是运动员和普通人极易发生运动损伤的部分之一，尤其是在涉及过顶动作的运动中，包括游泳、排球、高尔夫、羽毛球、乒乓球等。
以自由泳为例，使用这种泳姿的游泳者，肩部容易因软骨组织和喙肩弓的机械撞击而产生炎症。肩袖发生撞击会导致冈上肌肌腱上产生一种“拧结”效应。这种情况通常是由自由泳中重复性的过顶手臂动作引起的。一些常见的健身动作的肩部损伤风险也很高，如卧推、肩推等。
肩关节本身和其损伤具有一定的复杂性，因此科学、精准、针对性的损伤评估方法对肩部预防和治疗肩部损伤极其重要。
而下面这个课程，可以帮助你精准识别肩部功能障碍，准确掌握个体损伤情况，从而高效制定具有针对性的肩部康复方案。
精讲4大类21个肩部损伤评估方法
课程一共分为4个部分，共21节课，包括肩胛评估、盂肱关节活动度评估、力量评估功能性评估和一些流行的试验。
以肩胛评估为例，可使用肩胛骨辅助试验（SAT）、肩胛骨分离试验（SRT）和翻转标志试验对有肩胛功能障碍者进行评估。
这三个试验能帮助医生确定肩胛骨稳定和肌肉控制在肩部功能中起的重要作用，并且还强调了肩胛骨在肩部损伤中的重要性。
▲肩胛骨辅助试验（SAT）▲
其中，研究显示，SAT可用于临床试验，具有中等的重测信度，同时，它会对具有明显肩胛骨运动障碍的患者产生影响，还能有效增加肩胛骨后倾、上回旋的角度和肩峰肱骨的距离。
▲肩胛骨分离试验（SRT）▲
在SRT期间，动力改变让盂肱关节处于对肩部功能有利的位置，还能提升肩胛骨稳定性，相应地增加肩胛骨周围肌肉的力量，让患者意识到提高肩胛骨控制和稳定的重要性。
▲翻转标志试验▲
翻转标志试验则可以检查肩胛骨的稳定性，帮助发现肩胛骨的功能障碍。这三节课通过专业演示和讲解对三种试验的实施步骤和阳性标志进行了详细的讲解。
方便针对性学习
快速掌握的呈现形式
每个视频精讲一种评估方法，观看者可根据学习需求进行快速定位，方便针对性学习和回顾。
每种评估方法均由美国体育医学专家进行专业演示，覆盖整个评估过程的每一步，配以英文原音和中文字幕讲解，帮助你快速掌握。
科学地进行肩部综合评估是成功处理肩部损伤的重要前提，本课程将帮助运动恢复、物理治疗等领域从业者掌握这一关键技能，从而使他们能够更好地帮助肩部损伤者回归运动。
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