如何抑制白癫疯扩大 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/今天我们来聊聊肩痛那些事。
?相信很多小伙伴都曾被肩痛所困扰，一提起肩关节的损伤，我们第一个想到的词就是“肩周炎”，由于认知不足，目前仍有大量的肩痛病人被诊断为肩周炎，甚至很多人出现肩痛就自我诊断为“肩周炎”。根据临床统计显示，肩周炎的发病率只占肩痛的2%～5%，而肩袖损伤和肩峰下撞击综合征却占所有肩痛患者的85%以上，是肩痛的常见病因。
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首先先来了解下肩关节的构造：肩峰下空间约1cm，肩峰撞击就意味着在上抬手臂时肱骨头与肩峰发生了撞击与摩擦，长在中间的肱二头肌长头肌腱与冈上肌肌腱被卡压发炎，产生疼痛
?我们在做上抬手臂这个动作时，肩关节一共外展度，盂肱关节贡献度，同时发生45度外旋（意义在于让肱骨大结节避开肩峰），其中肩胛骨贡献60度，同时后倾20度（避开大结节），锁骨做了15度的缩回。在外展末端位，脊柱需要做伸展。
?得了肩峰撞击会有哪些表现？上抬手臂有卡住的感觉、有疼痛弧、因重复性动作而加剧。问诊着重
